剧情简介 这是一档主打熟人松弛感的户外旅行真人秀，第四季出发团再度集结，开启全新的旅居野游之旅。本季保留观众熟悉的核心男嘉宾阵容，同时迎来全新女常驻王楚然，和这群老友一起踏上横跨国内多地与海外的旅途。
节目采用南北双线的录制模式，北线奔赴黑龙江体验北国冰雪风光，南线前往三亚、九寨沟感受南国山水与海岛风情，后续还远赴泰国清迈完成海外篇章录制。每一站旅程，嘉宾们都会体验当地特色项目，户外趣味竞技、非遗文化探访、山野徒步、海边小游戏轮番登场。
没有刻意制造冲突与剧本矛盾，全程都是老友之间自然的互动打闹。沈腾作为队伍里的 “小组长”，和白敬亭、黄景瑜等人互相抛梗，轻松搞笑的名场面接连不断。新加入的王楚然，打破以往清冷荧幕形象，放下包袱融入团队，和大家碰撞出全新的化学反应。
旅途之中，众人一同品尝各地特色美食，在山野与海边完成各种无压力的趣味任务，在游戏的欢笑之余，也静下心感受不同地域的风土人情。飞行嘉宾会陆续加入队伍，和常驻团一起结伴冒险，增添更多新鲜看点。
整部综艺延续系列一贯轻松治愈的风格，主打老友相伴的松弛氛围，被观众称为下饭 “电子榨菜”。在美丽的自然风光里，看一群好友一路说笑、结伴出行，抛开生活压力，收获简单纯粹的快乐。
《现在就出发 第四季》NATURAL HIGH (2026)
原名：现在就出发 第四季
类型：中国大陆 / 真人秀、户外、旅行、搞笑、治愈
状态：连载更新中
画质：高清 1080P
总导演：李伦
常驻嘉宾：沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜、王楚然
集数：10 期正片 + 1 期先导片，单集约 120 分钟
网盘下载链接：https://pan.quark.cn/s/8fa2b7763d28
