节目简介：2025年，中国芒果TV推出了明星女团竞演真人秀《乘风破浪的姐姐》。节目汇聚30位年龄达到30岁以上且已经出道的女艺人，她们将在封闭式训练和多轮舞台比拼中展开竞争，最终组建一支全新的女子团体。
黄晓明担任成团见证人，节目自2020年6月12日起，每周五中午通过湖南娱乐频道与芒果TV播出。不同年龄、经历和性格的女性将在节目中面对梦想与现实之间的拉扯，也会在竞争和选择中思考如何继续前行。
节目关注她们追逐理想时遇到的困难，以及在现实条件下进行取舍与平衡的过程。观众可以从这些舞台经历中重新审视个人选择与人生目标，并思考适合自己的梦想实现方式和价值表达。
我用夸克网盘分享了「乘风2025」
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【乘风破浪的姐姐】
原名：乘风破浪的姐姐
类型：剧集
年份：2020
评分：7.4
时长：未知分钟
状态：连载中
导演：未知
主演：陈丽君、陈昊宇、刘忻、戚薇、尚雯婕
分类：真人秀