《她们的假日之旅》节目简介
《她们的假日之旅》是一档以女性群体假期体验为主题的真人秀节目。节目邀请12位30岁以上的女性嘉宾，先后前往长沙等中国城市，分为四次展开四天三夜的探索行程。嘉宾们以“姐姐之家”为共同生活据点，自行安排日常起居，并根据个人兴趣选择不同的度假内容，在城市漫游、休闲体验和集体生活中，观察地方文化，也重新认识假期与自我成长的关系。
节目关注的不只是景点打卡，还把镜头延伸到城市生活、民生细节与日常烟火之中。不同城市的文旅特色通过具体的生活场景呈现，既包括热门目的地，也包括与普通人息息相关的街区、饮食和休闲体验。对于观众而言，这种以人物互动为主线、以城市生活为背景的叙事方式，更容易感受到地方文化的真实质感，以及当代中国城市中持续变化的活力与温度。
内容亮点
- 多位成熟女性嘉宾共同出行：节目将不同经历、性格与生活观念放在同一段旅程中，重点呈现嘉宾之间的相处、选择与交流。
- 四段独立的城市探索行程：每次行程持续四天三夜，以城市为观察窗口，记录嘉宾在旅途中的生活安排与体验过程。
- 从景点延伸至城市日常：节目不局限于传统旅行路线，也关注城市民生、街区氛围和普通生活场景。
- 兼具旅行参考与情绪陪伴：观众可以从嘉宾的假期安排中获得出行灵感，也能观察不同年龄阶段女性对生活、关系和成长的理解。
- 呈现具有生活气息的中国城市：节目尝试通过人物视角记录各地文旅印记，展现城市的多样面貌。
适用人群
- 喜欢女性群像、熟龄女性真人秀和生活观察类综艺的观众。
- 对城市旅行、地方文化和国内文旅内容感兴趣的观众。
- 偏好嘉宾互动、集体生活与轻松出行氛围的观众。
- 希望寻找短途旅行灵感，或关注女性生活状态与个人成长议题的观众。
资源说明
本文整理的是《她们的假日之旅》相关网盘资源信息，原分享名称为“J-假期中的她们 (2025)”。文章标题中标注了“4K”，但仅凭分享页面无法进一步确认具体视频文件的分辨率、编码、音轨、字幕、完整度及有效期限，实际资源情况请以打开链接后显示的文件信息为准。
我用夸克网盘分享了「J-假期中的她们 (2025)」
资源链接：https://pan.quark.cn/s/e295f674b40e
节目资料
导演：鲁衍甫
编剧：陈轶琦
嘉宾：叶童 / 邓萃雯 / 陈德容 / 侯佩岑 / 李晟 / 更多…
类型：真人秀
制片国家/地区：中国大陆
语言：汉语普通话
首播：2025-08-14（中国大陆）
别名：假期中的姐姐
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